* As written on the about me page I stress again here that I am NOT a medical or nutritional professional.
The nutritional values are only indicative and calculated with Verywellfit.com recipe analyzer or happyforks.com . Which analyzer has been used is written on the label itself.
The nutritional information is merely an indicative courtesy. I recommend everyone should calculate nutritional information personally.
Nothing written in this blog should be taken as medical advice.
I decline responsbility for any kind of error or omission if this should be present in this blog.
I find nutritional information to be generally useful to have an idea of what I am doing, knowing full well, however, that the margin of error may be sensibly high.
** The cost that I report above is indicative only, calculated and broken down according to my personal expenses. Obviously the prices vary. It is highly probable that the reported costs can be different according to supply and demand.
As said many times over, before starting a new diet or anything related to food intake or feeding regime, please ask your physician.
*come già scritto nella pagina “about me” ribadisco nuovamente che non sono un medico, in questo spazio scrivo i valori nutrizionali solo per generica informazione.
Nulla qui scritto deve in alcun modo essere preso come consiglio medico o simile.
I valori nutrizionali sono puramente indicativi e calcolati con diversi strumenti Verywellfit.com recipe analyzer o happyforks.com ed è specificato nell’etichetta stessa quale è stato usato.
Li trovo comunque utili in un’ottica generale per avere a grandi linee un’idea di quello che sto facendo, sapendo bene che il margine di errore può essere comunque elevato.
Ognuno dovrebbe calcolarsi in modo autonomo ed indipendente le informazioni nutrizionali.
Espressamente mi ritengo sollevata da qualsiasi errore, omissione, parziale o totale, dovesse essere presente in questo blog.
** Il costo che riporto nelle ricette è un’indicazione di massima, calcolata e ripartita secondo la spesa che faccio io in Lombardia.
Ovviamente i prezzi variano da regione a regione, da negozio a negozio etc… quindi è altamente probabile che il costo riportato possa essere maggiore o inferiore nel luogo in cui voi vi trovate.
Inoltre come più volte espresso prima di modificare il proprio regime alimentare o per qualsiasi informazione in merito è bene rivolgersi sempre al proprio medico
